毎月8のつく日
——8日、18日、28日は、業務スーパーの一部店舗で実施される「八百屋の日」。
この日をうまく活用すれば、いつも以上にコストパフォーマンスの高い買い物が可能です。
本記事では、「8のつく日」の仕組みや開催店舗の特徴、曜日との関係性、そして見逃せない人気商品まで、編集部が徹底的に解説。
情報収集や買い物テクニックも交え、初めての方でも今日から実践できるノウハウをお届けします。
業務スーパーの『8のつく日』とは？仕組みとメリットを徹底解説
毎月8日・18日・28日の特徴と開催店舗の見分け方
「8のつく日」は、業務スーパーの一部店舗で実施される特売日であり、特に青果コーナーに力を入れている店舗を中心に展開されています。
すべての店舗で実施されるわけではなく、実施の有無は店舗ごとに異なるため、事前のリサーチが重要です。
開催される傾向が強いのは、青果専用コーナーや「八百屋」と名前のついた売場を備えている店舗で、こうした店舗では地元の野菜や果物の品揃えが充実しているのも特徴です。
また、店頭に「8のつく日」専用のポップが掲示されていたり、紙のチラシに特売品の情報が記載されている場合もあるので、来店時には注意深くチェックするのがおすすめです。
これまでに「八百屋の日」として定期的に告知が行われていた店舗は、今後も実施の可能性が高いため、過去の情報も参考になります。
業務スーパー公式チラシやSNSでの告知をチェックするコツ
業務スーパーの公式サイトでは、一部エリアに限ってチラシ情報が公開されることがありますが、リアルタイム性という点ではSNSの活用が非常に便利です。
とくにX（旧Twitter）やInstagramの各店舗アカウントでは、直前の特売告知や限定商品の情報が投稿されることが多く、通知設定をオンにしておけば見逃す心配もありません。
また、ハッシュタグで「#業スー」「#8のつく日」などを検索すれば、他のユーザーが投稿した戦利品情報や値引きの実例もチェックできます。
こうしたSNS活用は、買い物前の計画づくりに非常に役立ちます。
『8のつく日』は何曜日？どの商品が特に安いのか
肉の日？野菜？感謝セールに登場するお買い得品の傾向
「8のつく日」は野菜や果物の割引が目立つ特売日として知られていますが、それだけでなく、鶏肉・豚肉・ひき肉といった日常的に使う定番の食材もセール対象になる場合が多く、家計に嬉しいタイミングとなっています。
冷凍食品コーナーでも、炒め物や煮込み料理に使える野菜ミックスやシーフードなどが値引きされることがあります。
また、感謝セールという名称で開催されることもあり、その月ごとにセールの対象となる商品カテゴリが異なるのも楽しみの一つ。
たとえば、
- ある月は乳製品が充実していたり
- 別の月は乾麺やソース類が多めに並んだり
と、バラエティに富んでいます。
お肉・野菜など必ず押さえるべきジャンルとコスパ比較
コストパフォーマンスを意識するなら、国産鶏もも肉や豚こま切れ肉はkg単位で購入するのがおすすめです。
大容量のパックはグラム単価が低く抑えられ、冷凍保存によって長期間使用できます。
野菜はキャベツ、にんじん、たまねぎといった価格が安定しているものを中心に選ぶと、食費の変動を抑えやすくなります。
季節の変わり目には旬の野菜が多数登場し、彩りや風味が豊かになるため、季節感を楽しみながら食卓を充実させることができます。
曜日による価格変動とセールの狙い目はここ！
「8のつく日」がどの曜日に当たるかで、買い物体験が変わるのも特徴です。
週末の8日や28日は家族連れが多く、冷凍食品やお菓子類がよく動く傾向にあります。
逆に平日の開催時は、主婦層や一人暮らしの方が中心となり、野菜や精肉の売れ行きが目立ちます。
いずれにしても、最も商品が揃っているのは開店直後とされており、品ぞろえが充実しているタイミングを狙うには朝の時間帯が最適です。
特売商品は人気が高いため、数量が限られていることも少なくありません。
目的の商品を確実に手に入れたい場合は、混雑が少ない午前中の早めの時間に訪れることが推奨されます。
業務スーパーでの賢い買い物術～編集部おすすめテクニック～
チラシ情報やSNSの活用方法と当日朝の最新情報チェック術
前日夜または当日朝のSNS投稿をチェックして、特売対象商品を事前に把握しておくと、買い逃しを防げます。
店舗の公式アカウントや地域情報を発信しているユーザーの投稿にも目を通しておくと、予期せぬセール情報を得られることもあります。
欲しい商品がある場合は、事前に買い物リストを作成し、店内の移動効率を高める工夫も有効です。
可能であればチラシをスクショしておくと、現地で確認しやすくなります。
冷凍野菜・国産お肉・大容量商品の選び方と使いこなしポイント
冷凍野菜はカット済みで下処理が不要なため、時短調理に最適。
炒め物やスープ、煮物など幅広く使え、複数種類を揃えておくとレパートリーが広がります。
大容量商品は一度に使い切らなくても、冷凍保存や小分けによる長期保存が可能です。
国産のお肉はまとめ買いでコストを抑え、下味冷凍にすることで調理の手間を減らせます。
プロも納得！ストック＆アレンジで食卓が豊かになるコツ
購入した食材は、そのまま使うだけでなく、アレンジ次第で様々な料理に活用可能です。
冷凍野菜を使えば、朝食のスープやお弁当のおかずが簡単に完成します。
お肉は炒め物、煮込み、オーブン料理など多彩なレシピに応用でき、余った分はタレと一緒に冷凍しておくと次回すぐ使えます。
使い切る工夫をしながら、冷凍庫を味方にすることが節約と時短のカギです。
8のつく日に絶対買いたい！おすすめ人気商品一覧
冷凍食品（えび・あさり・たこ・フライ・切り身・さば・カレイ など）
シーフード系冷凍食品は、特売対象になるとまとめ買いのチャンス。
パスタや炒め物にすぐ使えて便利なうえ、料理のバリエーションを増やせる頼もしい存在です。
エビやアサリはスープやチャーハンにも使いやすく、タコやカレイの切り身は焼くだけでも立派な一品に。
冷凍保存がきくので、必要な分だけ解凍して使えるのも魅力です。
野菜＆果物（いちごなど旬の食材や国産品）
新鮮さと価格のバランスで人気の高い青果コーナーは、「8のつく日」に特に注目が集まります。
旬のいちごをはじめとした果物類、にんじん・たまねぎ・レタスなどの定番野菜から、地元で収穫された国産の新鮮な葉物野菜まで、ラインナップは豊富です。
中には朝一番で売り切れるほど人気の商品もあるため、早めの来店が肝心。
季節ごとの旬を取り入れることで、食卓も彩り豊かになります。
スイーツ・ケーキ・贅沢おやつ・チーズでおうちカフェ
冷凍ケーキや洋菓子、クリームチーズなど、家カフェ向けのアイテムが登場することもあり、スイーツ好きにはたまらないラインナップです。
濃厚なレアチーズケーキやティラミス、ホイップクリーム付きのロールケーキなど、手軽に楽しめる商品がそろい、日常にちょっとした贅沢を加えられます。
また、クリームチーズは料理やデザートに幅広く使え、常備しておくと便利です。
調味料・ソース・パスタ・フライドポテトなど日常使い食品
毎日の料理に欠かせない調味料や乾麺類、冷凍のフライドポテトといった定番商品も、「8のつく日」にはお買い得価格になることがあります。
特に醤油・みりん・ソース類は料理ごとに使い分ける家庭も多く、常備しておくと非常に便利です。
冷凍ポテトはおやつや付け合わせ、お弁当の一品として重宝され、家庭での調理も簡単。
買い置きしておくことで、急な来客時や忙しい日の食事にも対応できます。
ボリューム・容量・kg単位で選ぶ買い得商品まとめ
大容量のパンや冷凍肉、麺類は、1食あたりのコストを抑えるだけでなく、調理や保存の工夫次第で多様なメニューに活用できます。
特にパンは冷凍保存で風味を保てるため、まとめ買いに最適。
冷凍肉は下味をつけてから保存することで使い勝手が増し、食事準備の時短にもつながります。
また、乾麺やパスタは賞味期限が長く、ストック食材として優秀です。
業務スーパー8のつく日を最大活用するための注意点とQ&A
臨時休業や在庫切れ時の対応方法と確認ポイント
8のつく日が祝日や棚卸しと重なると、特売が実施されないことがあります。
せっかく来店しても開催されていなかったという事態を避けるためにも、事前に店舗の公式SNSや店頭掲示をチェックしましょう。
特に地方の一部店舗では臨時スケジュールが組まれることもあるため、気になる場合は直接電話で確認するのが確実です。
家族や子どもと楽しむための選び方・弁当活用アイデア
家族連れで買い物に行く場合、楽しみながらお得な商品を見つけるのがポイントです。
子ども向けには冷凍スイーツやジュース、デザート系商品が人気。
また、お弁当用に使いやすい冷凍惣菜やミニハンバーグなども充実しています。
買い物を楽しみながら、日々の食卓やお弁当づくりにも役立つアイテムを見つけてみましょう。
編集部が教える「こんな使い方が便利！」「冷凍庫のストック保存術」
まとめ買いした商品は、冷凍庫で上手に管理することが大切です。
冷凍保存する際は、食品別にジッパー袋へ分けることで使いやすくなります。
1回分ずつ小分けにしておけば、調理もスムーズ。
さらに、袋には日付と内容を明記し、立てて収納すればスペースを有効活用できます。
まとめ
業務スーパーの「8のつく日」は、知っているだけで毎月のお買い物が一段と楽しくなります。
青果・精肉・冷凍食品からスイーツまで、家計に優しい商品が多数登場。
チラシやSNS情報を事前にチェックし、買い物リストを用意すれば、買い逃しなく効率的に回れます。
曜日や混雑状況も意識して、無理なくお得を手に入れましょう。
